SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobra masówka

Czy chodziło Ci o: "dobra majówka"?

  • Xpand Dymatize czy Gain Fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    kto mówi, że hi-tec to g****? albo kolesie którzy sami stosują jakieś megabole lub inne śmieci albo snoby które kupują tylko najdroższe odżywki dla samej ceny. master mass z hi-teca to bardzo dobra masówka.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2006-08-10 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***-ac te cwiczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ta . kazdy bez diety niezaleznie od stazu nie ma na nia czasu i nie wie jak ulozyc . obwinia cwiczenia a wina pewno nie w tym lezy . zal jest sluchac takich belkotow . po co sie zalic skoro sam wiesz ze tej diety nie masz . a te 95 w pasie jest wlasnie przez brak odpowiedniuej diety . bys zrobil redukcje , albo przez te lata jechal DOBRA masowka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-10-25 20:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie kupić.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do gain bolica 6000 to polecam z własnego doświadczenia dobra masówka smak idealny ja miałem truskawkowy, a do tego bym proponował j/w jakiś monohydrat kreatyny może być nawet ten z linku powyżej :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2012-04-08 18:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę - pytanie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zidzi trening dobry tyle ze czemu piszesz.. 3x12-10-8-8 chyba Na kltke proponuje 4 serie tesh z progresja Jest dobra masowka..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2005-02-13 11:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl?

    Post
    Doping

    dobra masowka!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2006-02-23 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten ostatni bardzo beznadziejny... moze tak 4-6 tyg ACT. potem pomysli sie nad 1 dobrą masówka ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH DNI:::...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2003-06-14 12:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    misiak44 - nie TY pierwszy hehe :P. No dobra,już si nie przechwalam. Ale będzie dobrze, nie było jeszcze ludzi którzy by narzekali, a ich liczba ciągle rośnie, nie jestem, w stanie ocenić ile ludzi ćwiczy tym planem, ale idzie on w Polskę, ktoś z forum przekazał go na siłce kumplowi, kumpel jeszcze komuś itd. Ode mnie ten cykl wzięło około 100 [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 17:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stosunku do pulapu z ktorego startowalem na poczatku, tak wiec organizm sie po prostu przyzwyczail ***TRENING I PROGRES SIŁOWY*** Osobiście uważam, ze dość dobrze dobrałem trening i priorytetu, którym był progres siłowy z jednoczesną utratą tkanki tłuszczowej. Zakres powtórzeń był w sumie uzaleniony o progresu. Sztywno nie trzymałem [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19429 Data: 2011-08-22 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ss podciąganie sztangi i ściąganie na prostych, albo dla barków przed pp ss z wymachu w bok i w przód? Może i logika tu jest, ale małoprzekonująca jak dla mnie, aczkolwiek dobra alternatywa. Gigantserie. Potężne narzędzie, ale czy tylko dla dużych grup mięśni? Budując 2,3-serię (patrząc ogólnie) prym wiodą ćwiczenia na aktony priorytetowe lub/i [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ss podciąganie sztangi i ściąganie na prostych, albo dla barków przed pp ss z wymachu w bok i w przód? Może i logika tu jest, ale małoprzekonująca jak dla mnie, aczkolwiek dobra alternatywa. Nie nie, to nie tak. Glowny lift heavy zostaje niezmieniony. Jestem przeciwnikiem ingerencji w glowny lift. Ingerujesz w glowny lift asystujacy - czyli w [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 13:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepszej odżywki. Z wodą zimną no genialne Matrix 1.0 białko - było jakieś promo na sfd to kupiłem na spróbowanie. Jak każde amerykańskie białko, za słodkie, rozpuszczalność dobra. Bardzo chemiczny smak. Nie kupię tego już. Multiple sport Olimp - najlepsze witaminy, jakość/cena na rynku - moim zdaniem Whey protein Concentrat Natural 100% Olimp - [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 09:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 09:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] supli kupionych w tym tygodniu: - Laktifort i mieszanka od Swansona - Witamina pureway C z rutyną od Olimpu - czekolada mojej roboty z oleju kokosowego, 2 minusy: jest za dobra i chce się zjeść całość od razu + b. szybko się rozpływa - Zapas MCT kupiony przed masówką, ale warty przypomnienia %-) zapas mct, teraz może lepiej wyeeksponowany %- [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 10:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bajka - hrr juz mowilem ze nie jestes czlowiekiem wiec kreta na Ciebie slabo dziala a i potrzebuje rady zaczalem dzis te suple znaczy sie mono, cp i ester stack. dieta dobra dopracowana masowka. ale co mnie meczy i nie moge znalezc powodu, przez wiekszosc czasu diete trzymalem, budowe mam typowy ekto ale lapie fat na brzuchu jak endo przez [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-27 18:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. 4 tygodniowego cyklu na CREATESTONIE: Więc tak co do smaku-pomarańczowy nie najgorszy lecz jak dla Mnie za słodki, wole bardziej kwaśne rzeczy. Rozpuszczalność dobra, żadnych problemów żoładkowych etc. Nie pieni się, choć porcje były duże. Kapsułki dołaczone co prawda nie są przyjemne ze względu na zapach, ale poręczne. Miałem 4 kg [...]

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-01 16:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miecio2 1,5,6-nowe

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siema, długo nic nie pisałem, toteż czas to zmienić. Zacznę od tego, ze po odcięciu paluszka- przez pierwsze kilka tygodni, ból sprawiało mi samo opuszczenie ręki w dół, tak, ze o gotowaniu posiłków mogłem zapomnieć, a z racji tego, ze złożyło sie wówczas tak, iż mieszkałem sam musiałem jeść "coś" żeby przeżyć, no i tak zaczęła się dieta [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 01:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO DŁUGI TEKST O DWÓCH PROSTYCH RZECZACH. 2011-02-26 Jest dobry powód, dla którego nie nazwaliśmy tej sekcji strony vel news. Mianowicie taki, że, mimo naszych usilnych starań, rzadko znajdują się tu treści nowe, zwłaszcza biorąc pod uwagę dzisiejsze standardy. Na przykład o dwóch sprawach, które zaraz opiszę, miałem pisać chyba [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na treningu z rana kręciło mi sie w głowie a jak wziąłem za późną dawke np okolo 19 przed treningiem to miałem lekkie problemy z zaśnięciem ale w smaku dobre rozpuszczalność dobra BIOGENIX Cell Pump Orange 665g; Dobry Stack kreatynowy smak kwaskowaty z rana bardzo pobudzał i ożywiał… 2 porcje Nitrox Metabol / 1 porcja MASTER MEAL [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17694 Data: 2007-09-05 23:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra teraz moje pytanie miejwiecej 3 tygodnie temu skonczyelem a6w na 37 dniu i chce teraz zaczac od poczatku bo wtedy jechalem masowka a teraz rzezba i czy 3 tygodnie wystarczy na nowe rozpoczecie

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-17 11:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spoko, nigdy nie miałem z tym problemu, no może tylko w przypadku nóg... AMG ../Content/img/noimage.png Wytrzymalosc: 9/10- sztanga w ruch cały trening, wytrzymałość to dobra strona szczególnie STANOFUSION Skupienie: 8/10 - głównie zależało od dnia... ale nie mam nic do zarzucenia REMIS Mrowienie: 6/10- mrowienie czasami było mocne,czasami [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 01:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)